Så nu har den startat, morgonmotionen. Som den morgonpigga varelse jag är lämnade jag hemmet klockan 07.05. Sedan blev det en snabb promenad på 45 minuter. Delvis var det powerwalk, delar jogging (nedförs backar). I sista motlutet beslöt jag mig för att göra "magisar" när jag kom hem. Det blev inte så eftersom maken satt vid frukostbordet och jag ingående gick igenom motionsvägen med honom. Där har jag stor support.
Förra sommaren var jag ute 5 av 7 mornar. Får se om jag kan göra det samma i år.
Konstigt nog är jag förvånad efter varje runda. Ha, jag gjorde det idag oxå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar